Több mint 17000 könyv, 25% kedvezménnyel!

 

Főoldal arrow Webáruház arrow Szerző arrow PATKÓS JUDIT arrow FESZES HAS HÁROM HÉT ALATT - AZ ALAKMEGŐRZÉSE IDEÁLIS SÚLY TÁPLÁLKOZÁS GYAKORLATOK /FITNESZ KÖNYVEK

Információ: A böngészője nem támogatja a cookie-k fogadását. Ha szeretne termékeket tenni a kosarába, és meg is vásárolni őket, akkor engedélyezze a cookie-k fogadását.


FESZES HAS HÁROM HÉT ALATT - AZ ALAKMEGŐRZÉSE IDEÁLIS SÚLY TÁPLÁLKOZÁS GYAKORLATOK /FITNESZ KÖNYVEK


Megosztás
Kiadó SZIGET KIADÓ
Szerző PATKÓS JUDIT
EAN 9786155178016
Kiadás éve 2011
Kötésmód papír / puha kötés
Lapszám 128
Súly(g) 310
Méret (mm) 148-210-12
ISBN szám 6155178011
Bolti ár:2.249Ft-25%
Internetes ár: 1.687Ft

 


Három hét vagyis 21 nap valóban elég ahhoz, hogy pocakunkat eltüntessük? Lehetséges ez? A válasz: igen, feltéve, ha a speciális étrendet olsyan tornagyakorlatokkal kombináljuk, amelyek a hasizmainkat erősítik. Alapelv a fokozatos terhelés, azaz a "könnyű" kezdés után a fokozatos nehezítés. Először a helyes táplálkozással kapcsolatban kapunk tanácsokat, majd azonnal lényegre térünk, megismerjük a tervezett edzésprogramot, amely külön foglalkozik a női, valamint a férfi olvasókkal.

Vásárlói vélemények:

Még senki nem írt véleményt erről a termékről.
Kérjük, jelentkezzen be és írja meg a véleményét.